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Depuis Glandage suivre la D539 en direction des Gorges des Gats, 500m après la sortie du village prendre à gauche à la petite station d'épuration, de la un chemin de randonnée part sur la droite au niveau d'un petit pont, le suivre a pied et monter dans la forêt à droite au moyen d'un petit pont qui enjambe le ruisseau. Continuer sur le chemin pendant encore 40 min jusqu’à l'indication IGN Fouseau et prendre plein nord sur la petite ligne de crêtes en direction du "D" de "Défilé" l'éxit ce trouve à droite d'un arbre mort couché par terre.
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